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私の健康と美容習慣 その③ ハーブティー、穀物コーヒー

【私の健康と美容習慣 その③ ハーブティー、穀物コーヒー】

家での飲み物の消費が激しい私。

よく飲むのは、ハーブティー、穀物コーヒー、紅茶。

ハーブティー:いろいろなメーカーのものを飲むけど、一番好きなのはゾネントアというメーカーのヒルデガルトシリーズ。

ヒルデガルト・フォン・ビンゲンは中世ドイツの修道女で、健康的な生き方を提唱した中世で最も重要な女性の一人。

心と体は一体であるという考え方に基づいてハーブやスパイスを健康的なライフスタイルへ積極的に取り込み、その治療特性を探求し、知識の伝授に努めたという方。

このハーブティー、味も好きだけど、ヒルデガルトという人物が好きで飲んでます

 

穀物コーヒーとは、ライ麦、大麦、チコリなどの穀物をブレンドしてコーヒー風味の飲料に仕立てたノンカフェインの飲料。

いろいろなメーカーのものを飲んでみていて、各メーカー、ブレンドの仕方が違うと、けっこう味が違う。

お気に入りがまだ決まらないけど、いろいろ飲んで楽しんでます!

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